Litoterapia e Cristais – O Que é?
Litoterapia e cristais. Afinal o que é? Segundo a wikipédia ficamos a saber que:
“Como pedras curativas ou cristais de cura são denominadas substâncias inorgânicas ou fósseis, na maioria minerais, que apresentam efeitos curativos no tratamento de doenças como ansiedade [1] ou no bem-estar. Estas pedras podem ser colocadas na parte do corpo que necessite ser curada ou, alternativamente, como joalharia sendo capazes de ativar efeitos em quem as utilizar.
O uso de pedras curativas tornou-se popular com o surgimento da contracultura e do movimento New Age.[2] Antes disso, foram empregadas, entre outros, por diversos povos nativos dos Estados Unidos.[3]
Cristalterapia, cristaloterapia, às vezes também pedraterapia (massagem com pedras), são uma das formas da terapia alternativa que usam pedras curativas.” Ler mais
A litoterapia e os cristais na ajuda contra a ansiedade
Lidar com a ansiedade é um trabalho árduo. Uma em cada 10 pessoas são afetadas por uma presença constante destes sinais desgastantes e tantas vezes incapacitantes, diferentes para cada indivíduo, e acredita-se que existem muito mais pessoas que experienciam a ansiedade sem entender do que se trata.
Aceitamos a ansiedade como parte de nós. Aceitamos também que ela faz parte da nossa vida, mas podemos, através dos cristais controlar os mais diversos sintomas, e ainda trabalhar diariamente com eles, para que saibamos focar a nossa atenção na energia, harmonização e tranquilidade:
Na litoterapia, os cristais não são “amuletos”, simbolismos, nem vão curar-nos apenas porque temos um. Como qualquer metamorfose energética ou científica, os cristais funcionam como ferramentas de direcionamento de energia, e cada tipo de cristal atua com uma vibração diferente, junto de nós e nos ambientes onde são colocadas. Para que um cristal trabalhe a nosso favor, deve mantê-lo limpo energeticamente, e programá-lo para trabalhar com a sua energia: é como se se sintonizasse com ele!
Pode utilizá-los como uma ferramenta de apoio, criando um ambiente calmante no seu local de trabalho, sala ou quarto, ou pode utilizá-los em meditação e junto ao corpo. Com cristais fáceis de encontrar, pode colocá-los a seu favor nos momentos mais tensos. Abaixo alguns exemplos:
Quartzo Rosa – um equilibrador das emoções, age no coração, trazendo amor pelos aos outros e a nós mesmos. Trabalhe com ele na aceitação de si mesmo/a. Se utilizar todo o dia, junte um quartzo rosa para evitar melancolia;
Ametista – harmoniza, proporciona clareza e calma para a mente e espaço. Apoia na transmutação das energias e na nossa intuição, pelo que é um dos cristais essenciais;
Quartzo Cristal – para além de amplificar as intenções colocadas nos restantes cristais, apoia-nos ao manter-nos centrados nas situações de tensão. O Pai, o Mestre dos cristais, tem uma vibração energética de cura muito alta;
Turmalina – por manter afastadas as energias densas, é ótima companheira. Se absorve demasiado os ambientes, utilize no espaço, ou junto a si quando frequentar ambientes com muitas pessoas, ou tensos;
Howlite – vibra paz e harmonia, e remete a uma mente serena. Fantástica companheira no quarto para um sono calmo. Reduz medos e ansiedade;
A Cianite – possui fantásticas vibrações de proteção e ligação espiritual, contudo pode também ser grande aliada na cura da comunicação. Útil quando existe comunicação deficitária ou tensa;
Angelite – a Angelite é outro cristal cheio de vibrações divina, ligadas aos reinos angelicais e protetores. Uma pedra de imediato sentimento de paz e calma, eficaz em adultos, mas também igualmente eficaz nas crianças, e que atua no nosso sono como um relaxante e tranquilizante natural;
Pode saber mais sobre como utilizar, ou conhecer mais propriedades em livros como “A Bíblia dos Cristais”, de Judy Hall, ou adquiri-los em www.puraterrasintra.com
NOTA IMPORTANTE:
A litoterapia e cristais funcionam como uma ferramenta adicional que vai certamente ajudar no controle diário da ansiedade.
Não substitua a medicina tradicional, se se encontrar em tratamentos médicos ou em acompanhamento.
Litoterapia e Cristais, Artigo escrito por Teresa Cosme, da Pura Terra Sintra.
